Sunday, August 23, 2015

Que mieditoooo!!!

Cuando era un niño, me fascinaba todo eso de las pelis de miedo! Me encantaba esa adrenalina que vivía, ese cierto tipo de placer que sentía cuando las miraba. Uno de mis monstruos favorito, era Freddy Krueger! y hasta incluso arme una colección de figuras de terror con mis monstruos preferidos (que la tengo hasta ahora por cierto, como recuerdo de mis primeros miedos). Cuando fui creciendo mis miedos se transformaron en monstruos reales, por supuesto creados, por mi. Miedos tales como ir a la escuela por miedo al compañero que me molestaba, miedo a la clase de matemáticas pues odiaba esa materia, miedo a llegar tarde a la escuela por que sino tenia merecido un castigo, e incluso miedo al que dirán de mi, como actuaba como lucia, si seria aceptado, etc, etc. Un sin numero de miedos que si los escribiría se me va todo mi posting. De alguna manera mis monstruos de películas desaparecieron y mis monstruos reales nacieron. A diferencia de los primeros que ya estaban creados por otra mente, a los míos los cree YO. Como todas las emociones, el miedo tiene una función básica en el ser humano. Es un sentimiento natural aunque molesto. Psicologicamente el miedo tiene una función adecuada, por ejemplo, cuando te avisa que hay una situación peligrosa o riesgo, es allí en esta situación que tu cuerpo responde a esta sensación de peligro, libera adrenalina y huye, corres por tu vida, no te detienes a cuestionarte si el miedo es real, si es correcto correr o no. Este seria un miedo real. Pero que cuando tus miedos (creados) empiezan a manejar tu vida? Hoy en día los miedos en nuestra sociedad actual se han transformado totalmente. Hemos creado miedos tales como a tener una relación, miedo al fracaso, miedo a la soledad, e incluso miedo al futuro. La función de todos estos miedos es hacernos dejar de cumplir nuestros sueños por miedo a no ser válidos o no merecerlos. Sin embargo, deberíamos recordar que todos estamos aquí para cumplir nuestros sueños. Conformarnos con menos de lo que nos corresponde nos corrompe. Es por eso que la mejor forma para vencer los miedos creados por ti es utilizar el miedo a tu favor. Hazte amigo de tu miedo y aprende a procesarlo aprende a  convivir con él y aceptar que siempre nos acompañará en cualquier decisión que tomemos, por pequeña que sea. . Encuentra cual es el detonante del mismo, analizarlo consciente-mente cuando estas con el, no desde el shock, pues desde allí nunca podremos responder adecuadamente a la vida pues reaccionamos desde la parte inconsciente. Por ultimo, enfrenta tu miedo, confía en ti mismo y no en tus instintos . Así como venciste tu monstruos de niño, enfrenta los reales ahora, utilízalos como inspiración para hacer grandes cambios en tu vida. Recuerda, la vida es simple pero es la mente quien se complica las cosas y los miedos "creados" por nosotros son solo pensamientos. Ten en mente de que si estas temeroso de hacer algo en tu vida es porque probablemente signifique que tienes que enfrentarlo y hacerlo!





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