Blog dedicado a aquellos escritores que una vez que leemos llegamos a admirar, y entonces decidimos quererlos muy cerca de nosotros. Cada lector va formando su familia literaria, su legión de invisibles personajes con quien sostiene conversaciones a lo largo del camino. Este es un tributo a los míos.
No matter how many relationships we have, it never seems to get any easier. It’s not the break up part that really cuts you to the core. It’s that very moment when seeing the face of the new person, your replacement which sends your world into pieces. All these stuff brought to my mind a very good movie from the 70’s with our favorite one, Barbra Streisand (well, at least for the ones around my age lol) “The way they were”. The movie tells a story all about complicated love. Barbra’s character, Katie, falls in love with a boy, Hubbell, performance by Robert Redford. She met him from college years before, and both of them begin this long and sizzling on and off relationship. Unfortunately, like the old Spanish saying recites “crazy love lasts little", they rapidly find themselves giving up parts of their own identities and dreams. To make it short, they decided to break up. Years later, when they find themselves one another face to face, they both realize they are still very much in love with each other, though they are now in different relationships. Katie with a new man, and Hubbell along with a stereo-typically pretty girl. The two have a brief conversation and remember the “The way they were.” Then, Katie turns to Hubbell in the movie’s final moments, and tells him, “Your girl is lovely, Hubbell.” It’s at this point in the movie that Hubbell realizes he still loves Katie, but that they could never be together again, because he could never live up to her standards. and for that reason the best for both is living separate ways.
We all have lived in our lives these sort of relationships (at least this writer). They are the kind that no matter how you try, things are just never simple enough, and they will never get easier. The problem with these kind of relationships is that they often seem to be the most satisfying and vibrant. In this torrid romances the highs are high and the lows are low (sometimes more than the highs). Yet at the same time they’re the harshest, because by the time you realize they are not going to work, it’s too late since you are already in love. So, at the end, each one decide moves on to the next relationship. Some people take time to heal, while others just jump in to whatever comes there way next. It’s just something inevitable that we will all have to face at some point.
The most difficult part when all this happens is when you find out that your old partner is dating another person. Indeed, you realize that the next one after you is gorgeous and he has all that you don’t. Although all of this you find about it, you realize that you could describe the new person in one word “simple”. He could be hotter and younger or whatever you want yet “simple”. This is the very moment in which you find yourself perfect in your imperfection. It’s your imperfections and your different views on life that make you unique and perhaps that uniqueness is the difference between you an the that “next one”. You are just unwilling to change who you are for anyone. You are wild, unpredictable, yet… charming to almost all those you meet. Why??... Because you are defined in one word “real.” For all these reasons, you wouldn't say “I'm hot” but you would say “I’m unique”. Although growing up, a little bit in your awkwardness, but still learning how to love yourself. You want your life to be validated by more than pictures of you in underwear, or by having the “hot boyfriend.” You are yourself, and no one else.
Actually, It takes a lot to admit when you’re just not right for someone (tell me about it!!) but it takes a lot more to be happy for them for moving on. In fact, too many "what if’s" will come to you but it’s not fair to you at all. Life has taught me to be a good loser. Maybe that’s the reason I can admit that I deserve the best. Why should I change the person I am, the person he fell for, just because he couldn’t keep up? That’s why I truly believe that I am better off finding someone that is right for me. A real person who fits my craziness and fun-loving spirit. The one who work that "little extra" because those people realize the “simple” people are a dime a dozen, and those “real” ones are one in a million.
Si hay algo en que todos los seres humanos nos parecemos, es cuando nos encontramos cara a cara a ese momento tan impensable y triste que es la muerte. Esa particular dama que solo con su presencia nos hace analizar hasta el más profundo de nuestros pensamientos. A veces me pregunto ¿por qué solo con su presencia la cual puede ser sutil, absurda , cruel , digna , heroica , accidental, ella puede ser la causante de hacer salir todos esos sentimientos de extrañeza, reflexión, aceptación, vacialdad y tristeza? Tanta mezcolanza de sentimientos que a veces creo que si no existiría esta puntual dama no estaríamos completos como seres humanos. En realidad, tratar de escapar de ella es algo inevitable, alguna vez al pasar de nuestras vidas nos encontramos de paso con ella y algunas veces frente a frente. En mi caso particular, muy pocas veces me la he encontrado a través de mi vida. La primera vez fue cuando se llevo a un hombre excepcional, mi abuelo. Luego también la vi desde muy lejos (prácticamente en línea) cuando abrazo la vida de dos queridos amigos en mi país de origen. Siempre me ha apasionado su manera de llegar, a veces sin decir nada y otras que hasta prácticamente está viviendo a tu lado. Bueno, en definitiva ella siempre está a nuestro lado pues nunca paramos de morir. Su llegada, al fin y al cabo, sera una enseñanza para nuestra vida de una u otra manera. Al principio no podremos ver cual es el legado por aprender, que nos quiere dar esta particular dama, pero seguro al pasar el tiempo encontraremos el significado de nuestra perdida. Por muy indeseable que la queramos ver, en todo su proceso hay un aprendizaje, por lo que siempre hay algo positivo con motivo para nuestro caminar. A veces, las despedidas son necesarias para volver a reencontrarnos con nosotros mismos y quien sabe este seria uno de los propósitos de esta particular dama. En realidad con todas estas reflexiones que hago con este escrito seria analizar nuestra oportunidad de ser felices "aquí y ahora" y se me ocurrió analizar esta lúgubre dama mejor cuando no la tengo cerca que cuando la tenga frente a frente. Quien sabe con este análisis, algún momento que espero que sea muy lejano, ella no llegue tan inesperada y mejor solo llegue como una conocida más a la cual todos tendremos que enfrentar tarde o temprano.
Hoy en día, con la invasión de medios virtuales que tenemos a nuestra disposición, como las redes sociales y los servicios de llamadas a distancia por Internet gratis, los amores de lejos han proliferado mucho mas que antes. ¿Que es lo que hace que una relación a distancia pueda ser mas duradera (o no) más o menos que una relación presencial? Primeramente, a definir que es un amor meramente virtual o a distancia. Tenemos ciertas relaciones a distancia en donde las personas envueltas nunca se han conocido físicamente. En este tipo de relaciones a distancia se tiende a idealizar a la persona, creando ideas de como es esta persona física o sentimentalmente pues no se la conoce personalmente mas que por una una imagen o voz enviada vía Messenger o Whatsapp. Por otro lado existe las relaciones a distancia permanentes las cuales por uno u otro motivo la pareja tuvo que separarse y por causas personales, quien sabe no se vuelvan a juntar otra vez. En este tipo de relación ( la cual puedo decir que la viví en algún momento de mi vida) son las que más, se podrían decir, que duelen pues se pierde las esperanzas de un retorno, ya sean por situaciones laborales o personales que se presentaron en sus vidas las cuales funcionan como causal para un no mas "Y vivieron felices por siempre." Y por ultimo las de temporada intermitente, las cuales por ciertos motivos ya sean de trabajo, estudios la pareja se separa. En esta dinámica se mantiene una relación esporadicamente, ya sea en días de fiesta, navidades, una o dos veces al año. ¿Pero cual es el riesgo de mantener una relación a distancia? A diferencia de creencias populares las cuales nos han dogmatizado creyendo de que ese tipo de relaciones no funcionan pues, "amor de lejos, amor de pendejos" o "amor de lejos, felices los cuatro" estas creencias no serian tan certeras. Según muchos estudios psicológicos, el principal riesgo para que una relación a distancia no funcione, es "el prejuicio" que nos lo creamos al comenzarla. Estudios realizados por The Journal of Sex & Marital Therapy, discrepa de nuestras creencias arraigadas durante años. En este estudio se explica que las relaciones a distancia pueden ser de mayor calidad y estabilidad de lo que solemos creer, de hecho el mismo estudio afirma que lo riesgoso para estas relaciones es tener la idea preconcebida de que no van a funcionar. Aunque, por supuesto, el que funcione o no este tipo de relaciones depende del modelo de relación que las parejas sigan. Ciertamente, en toda relación el modelo de confianza mutua es uno de los pilares para que una relación crezca y más si es el caso de una relación a distancia. El confiar en el amor de tu pareja y por supuesto en el tuyo, y no estar pensando a cada momento que te están engañando, es necesario para que una relación de lejos funcione. Si eres una de las personas que suele decir "te quiero por que te necesito" este no seria tu modelo de relación en realidad y quien sabe hasta tengas que ponerte a pensar si alguno lo seria. Esta necesidad por el ser amado lo único que hace es transformar cualquier relación, ya sea a distancia o convivencia, en una codependencia hacia la persona que esta a nuestro lado y peor si no esta a nuestro lado. Por experiencia podría decir que este tipo de relaciones podrían funcionar si las dos personas implicadas trabajan para que la relación camine y crezca. Si solo depende de uno solo, la relación estaría destinada al fracaso. También es necesario hacerse de los oídos sordos a la cantaleta popular de que "eso no va a funcionar." Se positivo aunque por allí los "bien intencionados" te digan que las "relaciones de lejos son de..." bueno ustedes ya saben. Todo es cuestión de aprender de las experiencias que se viven en una relación de este tipo y aprender a a solucionar obstáculos. La comunicación es otra base para una relación a distancia. Ahora con todos los medios virtuales que existen, estar mas abiertos a pedir lo que uno desea oír o decir lo que uno siente es mucho mas fácil y haría la relación a distancia mas llevadera. Aunque no todo es color de rosa, lastimosamente el elemento sexo cuenta mucho. Estudios realizados muestran que la calidad de sexo es mucho mas rica en las parejas que conviven juntos. Por este motivo, crear acuerdos como mantener la llama viva aunque sea de lejos, creando espacios de encuentro ya sean virtuales o presenciales de vez en cuando, seria una de las alternativas. Viendo todos estos aspectos de como llevar una relación a distancia podría decir, de acuerdo a mi experiencia de haber vivido una relación a distancia que se rompió, que a veces en este tipo de relaciones la culpable de el termino de la relación no es la distancia. Casi siempre, la dinámica que se maneja en la relación puede ser el principal motivo para que esto no funcione, la distancia solo funcionaria como un catalizador para soltar algo que ya mismo no funciona. De todas maneras, las relaciones a distancia no son para todos. Si tu padeces de: celotipia, baja autoestima, codependencia, ansiedad, depresión por ausencia de las personas que amas, basas tu vida en las relaciones sexuales. este modelo de relación no funcionaria del todo contigo. Así es followers, si están manejando uno de estos tipos de relación a distancia, lo principal para que funcione seria CREER que va a funcionar. Concentrarse en lo aspectos positivos de la relación mas que en los negativos que puede causar la distancia. Que una relación sea difícil de sobrellevar no significa automáticamente que sea un fracaso. No hay una relación sobre la tierra libre de problemas, desencuentros, diferencias y crisis. Así que si ya elegiste a ese alguien pero la distancia los separa, no te preocupes, la distancia en el amor solo se mide con tiempo y paciencia . A luchar se ha dicho por ese alguien que vale la pena para tu vida!
Tener a tu lado como pareja a una persona que se ame es lo ideal. Pero ¿qué cuando esa persona a la que quieres tanto se ama mucho más, hasta el mismo hecho de preferirse por sobre todo y por sobre todos? Primero yo, segundo yo, tercero yo y si queda algo también es para mi. Esa es la manera de pensar de una persona narcisista, egoísmo ante todo. Por mi vida han pasado muchas personas, unas que dejaron sus mejores enseñanzas y otros que su huella y enseñanza para mi fue no querer volver a pisar ese terreno nuevamente. Los que dejaron esa enseñanza fueron los narcisistas. Recuerdo uno por sobre todo, y lo difícil que fue lidiar con esa personalidad. Cada día era una lucha con su pensamiento de creerse el centro de todo, por supuesto su arrogancia ante la vida me quitaba energía. Mis logros siempre quedaban anulados con un "en realidad yo lo podría haber hecho mejor" o "yo lo hice mejor." Con eso me daba cuenta que su necesidad de admiración iba más allá y la necesitaba mucho más por parte de su pareja, que al momento era Yo. Esta bien admirar a tu pareja, pero el necesitaba más que eso, una idealización. Después de un tiempo de lidiar con su necesidad de admiración me di cuenta que en el proceso yo me estaba quedando sin mi tiempo, sin poder mostrar mis emociones y hasta sin mi autoestima. Como resultado, me vi envuelto en un mundo lleno de negatividad y ansiedad, sensaciones como la impotencia, la frustración y la ira afloraban cada día más cada en mi. A veces hasta me sentía con esa obligación de hacerle feliz incluso posponiendo mi felicidad. Lo extraño de todo este asunto, es que parecía que nada de lo que yo hacia lo podía complacer del todo. Cuando mi pareja de ese entonces cometía un error, yo tenía que entenderla, pues es humano y errar es de humanos. Pero si yo cometía un error era motivo para decir que yo tenia que cambiar mi forma de ser, que necesitaba ayuda psicológica y hasta motivo para mandar a "la porra" toda nuestra relación. Nuestra relación se torno insostenible pues discutir se volvió inútil debido a la ceguera narcisista de no poder ver por si mismo sus propios errores. Mi narcisista de ese momento nunca apreciaba ningún esfuerzo que yo hacia, pues eso tenía que ser un acto de pleitesía de mi parte para alimentar su insaciable ego. Por lo tanto, mi sentimiento mas recurrente era de que sin importar cuanto me esfuerce nunca estaría a la altura para cumplir sus necesidades. Así es followers, para hacer la historia corta, me duro mucho darme cuenta que estaba lidiando con una persona narcisista y lo hice con ayuda psicológica aprendiendo a darme más amor a mi mismo y reforzando mi autoestima la cual estaba destruida por el mismo hecho de aceptar a alguien así en mi vida. ¿Por qué tenía que estar con una persona que sólo se centraba en mis defectos y mis errores y no en mis aspectos positivos? ¿Por qué tenía que alimentar su ego mal construido con mis energías? ¿Por qué tenía que estar a lado de una persona la cual nunca estaba disponible pero la cual manejaba mi disponibilidad a su antojo? ¿Por qué debería estar con una persona la cual su misión era hacerme perder mi sentido del Yo? Con todas estas preguntas se encendió una alarma en mi interior que me decía huyeeee!! Y así lo hice, fue un largo camino pero al final encontré la luz y esa luz era YO MISMO. Followers, el problema de lidiar con este tipo de personalidad narcisista es que, contrariamente a la percepción común, las persona narcisistas no son felices, porque no se sienten bien consigo mismas. El hecho de que siempre busque el elogio y la atención desvela que tiene una autoestima artificialmente elevada y que necesita la aprobación de los demás para sentirse bien. Este tipo de personalidad nunca cambia, a menos de que vaya a terapia psicológica, por lo tanto, tratar de lidiar con ellos y hasta cierto punto cambiarlos es inútil, pues lo único que lograras en el proceso de intento es dañarte a ti mismo.
Cuando era un niño, me fascinaba todo eso de las pelis de miedo! Me encantaba esa adrenalina que vivía, ese cierto tipo de placer que sentía cuando las miraba. Uno de mis monstruos favorito, era Freddy Krueger! y hasta incluso arme una colección de figuras de terror con mis monstruos preferidos (que la tengo hasta ahora por cierto, como recuerdo de mis primeros miedos). Cuando fui creciendo mis miedos se transformaron en monstruos reales, por supuesto creados, por mi. Miedos tales como ir a la escuela por miedo al compañero que me molestaba, miedo a la clase de matemáticas pues odiaba esa materia, miedo a llegar tarde a la escuela por que sino tenia merecido un castigo, e incluso miedo al que dirán de mi, como actuaba como lucia, si seria aceptado, etc, etc. Un sin numero de miedos que si los escribiría se me va todo mi posting. De alguna manera mis monstruos de películas desaparecieron y mis monstruos reales nacieron. A diferencia de los primeros que ya estaban creados por otra mente, a los míos los cree YO. Como todas las emociones, el miedo tiene una función básica en el ser humano. Es un sentimiento natural aunque molesto. Psicologicamente el miedo tiene una función adecuada, por ejemplo, cuando te avisa que hay una situación peligrosa o riesgo, es allí en esta situación que tu cuerpo responde a esta sensación de peligro, libera adrenalina y huye, corres por tu vida, no te detienes a cuestionarte si el miedo es real, si es correcto correr o no. Este seria un miedo real. Pero que cuando tus miedos (creados) empiezan a manejar tu vida? Hoy en día los miedos en nuestra sociedad actual se han transformado totalmente. Hemos creado miedos tales como a tener una relación, miedo al fracaso, miedo a la soledad, e incluso miedo al futuro. La función de todos estos miedos es hacernos dejar de cumplir nuestros sueños por miedo a no ser válidos o no merecerlos. Sin embargo, deberíamos recordar que todos estamos aquí para cumplir nuestros sueños. Conformarnos con menos de lo que nos corresponde nos corrompe. Es por eso que la mejor forma para vencer los miedos creados por ti es utilizar el miedo a tu favor. Hazte amigo de tu miedo y aprende a procesarlo aprende a convivir con él y aceptar que siempre nos acompañará en cualquier decisión que tomemos, por pequeña que sea. . Encuentra cual es el detonante del mismo, analizarlo consciente-mente cuando estas con el, no desde el shock, pues desde allí nunca podremos responder adecuadamente a la vida pues reaccionamos desde la parte inconsciente. Por ultimo, enfrenta tu miedo, confía en ti mismo y no en tus instintos . Así como venciste tu monstruos de niño, enfrenta los reales ahora, utilízalos como inspiración para hacer grandes cambios en tu vida. Recuerda, la vida es simple pero es la mente quien se complica las cosas y los miedos "creados" por nosotros son solo pensamientos. Ten en mente de que si estas temeroso de hacer algo en tu vida es porque probablemente signifique que tienes que enfrentarlo y hacerlo!
En días anteriores tuve una noticia que al momento de enterarme me pego como un disparo. Recibí un e-mail de mi jefa informándome que ya no me podía dar mas clases en el college donde trabajo pues había recibido una notificación de termino de contrato por parte de la compañía que nos contrataba. Por supuesto eso fue como haber perdido algo tan valioso para mi. Yo adoraba ese empleo, ustedes saben, me fascina trabajar con estudiantes. El día enseñando se me pasaba volando como si ocho horas eran solo una hora. Mi trabajo para mi significaba que hacia lo que mas me gustaba y lo disfrutaba, ENSEÑAR. Lo vi como una perdida y me dolió mucho más pues esto tenia que ver con algo que ya había dejado ir hacia tiempo y abrió nuevamente una herida vieja. Todo esto me puso a pensar que, ya sean mínimas o grandes que nos acontezcan, las pérdidas siempre nos golpean en lo más hondo de nuestro ser. En realidad, cuando perdemos algo o alguien, nos duele el YO interno que vivió en ese lugar o con esa persona situación o cosa. Nos duele la pérdida de la historia que se vivió, la convivencia, los momentos irrepetibles que no queremos dejar ir pues fue una parte de nuestra historia. La mejor manera de afrontar estas perdidas que siempre son necesarias, aunque no las queramos ver así, es llevar en mente que la vida es un viaje. Hay que vivirla así, a plenitud y con entusiasmo sabiendo que algún día se va a acabar. Como todas las cosas en la vida, "everything ends" (como la cita de mi serie favorita, Six Feet Under, recomendada por cierto). Haciendo un recuento de mis perdidas durante mi vida, me doy cuenta que las que más me han dolido han sido las que más me han enseñado y las que mas han dejado legado en mi camino. Ese aprendizaje que siempre permanecerá conmigo hasta el día que yo mismo me vaya. Por supuesto, en el camino de las pérdidas siempre tenemos que tener en cuenta que hay dolores productivos que nos hacen crecer y avanzar, y otros que son un especie de vía crucis rumbo a nada: el tormento por el tormento, lo cual no nos permite avanzar. Así es mis followers, la vida es un camino de perdidas desde ese mismo momento que nacemos, cuando perdemos ese lugarcito dentro de nuestra madre, hasta el día que alguien muy cercano se nos va definitivamente. Todo tiene su fin. La vida es un camino de pérdidas necesarias y un duelo bien elaborado en cada perdida nos enseña que hay que saber perder y que ante lo irremediable, la mejor opción es la humilde aceptación. Hay que recordar que esa parte que se fue, que ya no existe, tiene una parte de permanencia eterna en ti, en tu recuerdo, en tu corazón, en tu vida. Y seguirá existiendo en ti aunque no este físicamente, en tu memoria, para enseñarte a seguir adelante, por que tu estas aquí y ese momento o esa persona ya se han ido!
Es común que todas las personas mintamos todos los días, ya sean mentiras pequeñas o llamadas "blancas", o hasta mentiras grandes que a veces dañan a los seres que mas queremos. Muchas personas dirán, "bueno pero una mentira es una mentira" y muy cierto, pero hay que distinguir una mentira que puede causar un gran daño o una mentira que quiere evitar un perjuicio en una relación. Entonces analizar la diferencia entre mentir y engañar sería primordial, ejemplos: " ¿que horas son? Las 10:00 (cuando en realidad son las 9:55)", esto sería mentir, es decir algo que no corresponde con la realidad. A diferencia de engañar, "Supe que en tu compañía están buscando un gerente de ventas, ¿me podrías recomendar? No, yo que sepa no hay vacantes (aunque se que las hay, pero miento pues YO quiero aplicar primero)." Miento pues quiero sacar provecho de una situación, eso sería engañar. ¿Pero porque mentimos? Simple y llanamente para evitar un problema con alguien, o hasta para tener una mejor relación con otros, nuestro cerebro lo hace inconscientemente en caso de mentiras pequeñas, aunque en engaños es otra historia, lo hago para sacar una ventaja sobre otro. Por supuesto, hay algunos que dirán, "No pero yo nunca miento!" pero al solo hecho de decir eso ya están mintiendo. De acuerdo a estudios científicos que afirman que los humanos mentimos como promedio 2 mentiras por día y con un promedio de 10 mentiras por semana. No quiero que se me mal entienda, No estoy promoviendo la mentira con mi posting, ni tampoco quiero satanizarla sino analizar que la "total honestidad" no existe y ciertamente es algo hasta utópico. Por otro lado, nunca hay que olvidar tampoco que las mentiras constantes reducen la confianza que nos tienen, recordando la moraleja de Pedrito y el Lobo. Además piensa que una mentira te lleva a otra, y otra, y otra hasta convertirse en un engaño. Por definición, siempre es mejor ser honesto, aunque mucho siempre es demasiado también. En conclusión, antes de mentir piensa,¿Estoy dañando a la otra persona con mi mentira? Si es así, lo mejor seria ser honesto, aunque duela.
